Nega kose leti

S obzirom na to daje leto pred nama, a da kosi ne prijaju jaki sunčevi zraci, kao ni slana morska, ni hlorisana voda bazena. Kako daje zaštitimo dok smo na odmoru?

Ako postoje uslovi bilo bi dobro da posle svakog kvašenja u moru ili bazenu vlasi isperemo slatkom, odnosno nehlorisanom vodom.Podjednako je važno i da se kosa što kraće izlaže direktnim sunčevim zracima.Osim toga preporuka je da se na suve vlasi stave preparati u spreju koji se jednostavno koriste i efikasno oblažu dlaku i sprečavaju isušivanje. Savetujem da izbegavate sušenje kose fenom, a ako ste je više puta kvasili, da uveče koristite regenerator ili pakovanje koje „hrani” vlasi.

Poznato je da, osim što isušuju krajeve, sunčevi zraci pospešuju lučenje sebuma, tako da se kosa pri korenu brže i više masti. Zato što ređe raščešljavate kosu i nemojte da prolazite prstima kroz nju. Koristite i šampon za masnu kosu, balsam stavljajte samo na krajeve i vlasi ispirajte hladnom vodom.

Ako farbate kosu imajte na umu da su vaše vlasi leti podložnije oštećenjima a i da blede na suncu. Da sačuvate sjaj koristite šampone i bakarne namenjene farbanoj kosi. Ako kosa, ipak, izbledi trebalo bi da je osvežite kolor šamponom ili bojom za kosu bez amonijaka.

Koliko bi često trebalo da peremo kosu zavisi da li je dlaka suva, što je karakteristično za kovrdžavu, ili se često masti, što je uglavnom odlika ravne vlasi.S obzirom na to da se pranjem kosa isušuje, suve vlasi ne bi trebalo često da se peru. Dovoljno je da se to radi jednom do dva puta nedeljno.Masnu kosu bi trebalo prati češće, ali je savet da se, bilo o kom tipu kose da je reč, ne pere svaki dan. Pritom šampon mora da bude prilagođen tipu kose i ne bi trebalo da se stavlja direktno na vlasište, već da se na dlanu razblaži sa malo vode, pa ravnomerno nanese, uz blago masiranje. Ako već tada zapeni nije potrebno drugo šamponiranje. Dobro bi bilo da se s vremena na vreme promeni šampon ali da se uvek izabere prirodan, biljni i blag. Posle pranja, ako je napolju toplo ili u stanu nema strujanja vazduha, najbolje bi bilo da se kosa sama suši. A, ako su vremenski uslovi drugačiji savet je da se kosa blago istrlja frotirskim peškirom i osuši fenom, ali umerene toplote.

S obzirom na to da je na tržištu sve više preparata za negu kose,koliko često mogu da se koriste i da li mogu da naruše zdravlje kože glave i kose?

Regeneratori koji se posle upotrebe ispiraju trebalo bi da se koriste po potrebi i prema tipu kose-češće i više u slučaju suve, a ređe i manje ako je kosa masna. Neophodan je oprez ili, bolje rečeno, umerenost. Jer, takvi proizvodi, zbog hemijskih supstanci koje sadrže, a posebno ako se često i neadekvatno upotrebljavaju, mogu da imaju neželjene efekte.

Zašto, čak i ako se pridržavamo ovih saveta, kosa u nekim periodima opada više nego što je uobičajeno?

Trebalo bi da se ima na umu da i zdrava kosa može češće i više da opada i tada govorimo o sezonskom ili cikličnom opadanju.Normalno je da s proleća i jeseni zapazimo nešto veći gubitak dlaka i to spada u fiziološke pojave. Ali, u slučajevima da kosa opada u pramenovima, pojedinačno ili difuzno, posle bolesti, stresa ili pada imuniteta trebalo bi da se obratimo dermatologu koji će da propiše terapiju. Kada je reč o korišćenju suplemenata, odnosno pomoćnih lekovitih sredstava, i ti preparati bi trebalo da se uzimaju u dogovoru sa lekarom, a ne na svoju ruku.

Nega kose podrazumeva i redovno skraćivanje, odnosno šišanje.
Ne postoji univerzalna preporuka koliko vreme treba da protekne između dva skraćivanja kose. Jer, pojavljivanje takozvanih „ispucalih krajeva” je individualno, ali bi trebalo da se odstrane čim se pojave

Pakovanje za oštećenu kosu

U zagrejano maslinovo ulje potopite kašiku suvog cveta kamilice, lišća koprive i zove, poklopite i sačekajte 30 minuta. Posle toga ispasirajte kašikom kroz cediljku, pomešajte sa žumancem, kašikom meda i nekoliko kapi limunovog soka ili etarskog ulja. Ravnomerno rasporedite po kosi, pokrite je toplim frotirom i sačekajte 30 minuta.

Susamovo ulje za krajeve

Ako vam je kosa bez sjaja i iskrzana pomešajte po 2 kašike ulja susama i meda i žumance u glatku masu. Nanesite
ravnomerno na kosu i kožu glave. Kosu obavijte folijom, zagrevajte fenom 15 minuta.
Operite na uobičajen način.

Za isušenu kosu

U slučaju da se kosa isušila može da pomogne pakovanje od čičkovog ulja koje hrani vlasi, ali i deluje antibakterijski. Dok mutute žumance dodajte kap po kap čičkovog ulja, pa u dobijenu smesu iscedite pola limuna. Rasporedite pakovanje po korenu oprane kose, masirajte nekoliko minuta da bolje upije, pa, omotajte glavu peškirom, sačekajte dvadesetak minuta, pa isperite.

Suva kosa na vrhovima, a brzo se masti

Izmiksujte nekoliko kriški dinje, dobijenu smesu rasporedite po kosi, umotajte folijom, sačekajte petnaestak minuta i
isperite. Posle toga kosu ponovo isperite vodom u koju ste dodah kašiku jabukovog sirćeta i biće sjajnija.