Da li je moguće sačuvati preplanuli ten

Vratili s mora gde ste lepo pocrneli, ali želite da što duže sačuvate preplanuli ten? Da li je to uopšte moguće ?

Pre svega bi trebalo da imate na umu da se koža obnavlja svakih 28 dana i, bez obzira na trud, izbledeće veći deo teško stečene boje. Ali, u tom periodu, iako na prvi može da vam se čini da i običnim kupanjem spirate bakarnu boju, tuširajte se što češće. Ali, nemojte posle tuširanja da se trljte peškirom. Obavezno posle toga koristite hidratantnu kremu jer vlažna koža duže “drži” boju. Možete da koristite i losione „posle sunčanja” s obzirom na to da i oni vlaže kožu. Prepuruka je i da posle kupanja koristite ulja semenki šargarepe ili palmino ulje, a mogu da posluže i maslinovo ili bademove U kupku možete da sipate nekoliko kašika kafe ili čaja, ih da posle kupanja na lice stavite masku od oljuštenog i izgnječenog paradajza pomešanog sa kašikom ulja i mleka. Ovu smesu namažite na lice, sačekajte dvadesetak minuta i isperite hladnom, pa toplom vodom. Ulje avokada, takođe, može da pomogne da preplanuli ten duže traje.
Nekoliko kapi ovog ulja na vlažnu kožu posle kupanja lagano umasirajte u kožu lica, vrata i dekoltea i sačekajte pola sata.

U ovom periodu možete da uradite i blagi piling jer će to da omogući koži da bolje diše posle korišćenja krema kojima ste je mazali tokom sunčanja. Pomoć u očuvanju preplanulog tena možete potražiti i u solarijumu, međutim, nemojte da preterujete. Dva do tri odlaska biće dovoljna. Sa sredstvima za samotamnjenje i bronzerima budite oprezni jer može da vam se dogodi da posle njih koža postane „šarena”.

Koristite i vizuelne trikove kao što su odeća svetlijih ili živih boja koja ističe preplanulost i koža će vam izgledati za nijansu tamnija.Kada se radi o ishrani jedite šargarepu ili popijte čašu soka šargarepe dnevno, na trpezi nek vam je češće goveđa džigerica, crveno voće i povrće, mleko, jaja…